Dieta Keto durante las fiestas sin romperla
La alimentación keto es una propuesta dietética que ha obtenido reconocimiento en los últimos años gracias a su eficacia para cambiar el funcionamiento del cuerpo y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y un